1、每次沈约去见太子，总是谈到太阳落山才回家。

2、后来沈约成为了太子家令，又兼任著作郎，历任中书郎等多种职务。

3、沈约不仅博通群书，还写得一手好文章，他对史学还具有浓厚的兴趣。

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4、从20岁起，他用了整整20年时间，利用业余时间私自撰写了史书《晋史》，可惜这部书后来却不知去向了。

5、梁武帝萧衍夺取了南齐政权后，建立了梁朝，史称南梁。

6、梁武帝把灭齐有功的骠骑司马和征虏将军沈约任命为尚书，封为建昌侯，对他十分宠信。

7、梁武帝在宫中宴请群臣，席间有一道菜是豫州进贡的栗子，肉厚味美。

8、梁武帝兴致所至，就问沈约说：“关于栗子的掌故，卿知道多少呢？”“臣全都知道。

9、”沈约未加思索便脱口而出。

10、梁武帝也是个博学多才的皇帝，他看到沈约如此大言不惭，便说：“那我俩来比赛一下，看谁知道得多，怎么样？”沈约见梁武帝兴致勃勃，不敢扫了他的兴，只得答应。

11、于是，梁武帝吩咐内侍取来笔墨锦笺，和沈约分别写了起来。

12、两人都写好后，当场向参加宴会的大臣们揭示。

13、结果，沈约所写的掌故比梁武帝少了3个。

14、梁武帝十分得意，吩咐侍者斟酒，一连罚了沈约3大杯。

15、宴会散后，有个大臣和沈约一起走出宫门，悄声问道：“沈大人素称博学，怎么会忘了那几个掌故呢？”沈约酒已半醉，笑了笑，随口答道：“皇上十分好胜，我如果不让他，还可以写出几个，那会把皇上羞死。

16、”沈约的话很快传到了梁武帝的耳中。

17、梁武帝认为沈约这样说是贬低自己，犯上无礼，十分恼火。

18、他本想把沈约下狱治罪，幸亏侍中徐勉是沈约的至交，极力加以劝阻，才使沈约免于身陷囹圄。

19、徐勉把梁武帝要治罪的情况告诉了沈约，沈约十分懊悔自己的失言，知道自己已失去了宠信，便多次请求离京到外地去任职，但梁武帝不批准。

20、沈约知道梁武帝不会放过自己，便整日处于忧虑恐惧之中。

21、没过多少日子，他的精神终于崩溃了，经常疾病缠身，人也日益消瘦。

22、沈约认为自己活不多久了，就写信给好友徐勉，说自己从上次宴会至今不过几个月时间，腰身已经瘦了好几寸，而且胳臂一个月也要瘦几分。

23、以此推算，就知道自己也许不久于人世了。

24、徐勉接信后就几次前来看望沈约，见沈约果真一次比一次瘦得厉害，就劝慰沈约不要过分忧虑。

25、但是，沈约仍然生活在恐惧之中，腰身更是一天比一天瘦，这就是传说的“沈约瘦腰”。

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